Bulgar to na 100% nie zadna podroba. Dlaczego tak mysle? A dlatego: temperatura ciala podwyzszyla mi sie do 37.4 st. C, a opadalo dopiero pozno wieczorem, dopoki nie zaczalem brac Mg z K to w nocy sie budzilem, bo mialem cholerne skorcze ud, lydek i stop. Co prawda nie trzaslo mna tak jak po ECA, ale tez mialem ochote w cos walnac.
to moze ja tu zapytam zeby nie zakładac osobnego tematu co myslicie o czyms takim wziasc 100metki w dawce 15mg ( do tego osłonki cynk itd....... ) potem przerwa powiedzmy miesiąc cały czas na osłonkach ( w czasie przerwy zwykłe mono ) potem kolejne 100 metki w dawce 20mg ( wieksza ilosc osłonek , cynk itd....) i dopiero po tym odblok ps nie smiac [...]
[...] mięsień? Wg tej teorii pewnie tak a jeśli chodze pół dnia ile wykonuję powt.? to ja już bym nie miał łydek Nie no abstra***ę trochę ale polecam nie wszystkie artykuły brać w 100% serio dużo się można dowiedzieć ale czasami trochę głupot pisza. Ostatnio czytałem cieszący się popularnością artykuł tu na forum o mięśniach brzucha i o tym że [...]
dla mnie kuj kuj nie jest straszne tylko że ja sie kuje w udo nie w tyłek ... w sumie nie wiem dlaczego pewnie dlatego że wygodniej i zastanawiam się czy 2cm towaru udo przyjmie i dojdę na siłkę. no i pytanie ile tego brać wino wiem co drugi dzień 1cm a propa 10% ???
Szczerze mówiąc rzadko biorę jakieś spalacze, ale skład oba mają dobry jednak jak miałbym brać coś dla siebie wziąłbym meltdowna trochę tańszy i bardziej rozbudowany (również alfa blokera z tego co widzę) jedyny plus pesa to to że będzie łagodniejszy. Tak nawiasem mówiąc również średnio reaguje na 1,3 bądź efkę ,a biorąc leviathana z yohą czułem [...]
Teoretycznie by sie moglo zgadzać bo kreatyne zaczalem brac mniej wiecej gdy problemy sie zaczely. Co do blonnika to dziennie 35-45g. Warzywa: w dni nietreningowe w 2-3 posilkach po 300-400g (głownie szpinak, brokuły), w dni treningowe 1-2 posilki po 200g. Które produkty z w/w przeze mnie wplywaja na zakwaszenie ukladu trawiennego?
heh... dolacze sie do tematu, bo po co rozpoczynac nowy cwicze od konca zeszlych wakacji, przybralem na masi ok. 5/7kg, reszte zobaczycie w profilu (wydaje mi sie, ze pierwszy biceps byl nie napiety ) juz kiedys mialem zaczac brac kreatyne, ale poradzono mi poczekac. teraz znowu o tym mysle, aby na wakacje zrobic taki cykl: -kreatyna -tauryna [...]
j./YaKuZa ale brac mete przy takim stazu to idiotyzm naewt jak dobrze pamietam ktorys z modow dopingu ma w podpisie cos typu 'koks nie jest sposobem nie niedozywienie' i to stwierdzenie pasuje do ciebie idealnie , niestety juz zrobiles blad teraz musisz naprawic tyle co sie da , tu masz link ktory bedzie pomocny przy ukladaniu diety: [...]
[...] w lutym miałem badaną tarczyce i było ok. Jednak jak pisałem, w poniedziałek idę na badanie to zobaczę. Wrzuciłem tam badanie tarczycy. No ale to było w lutym a ashwagandhę zacząłeś brać później a jak wskazałem wcześniej, może (nie musi) powodować nadczynność. Z tego co sie dowiedziałem też, to nie wszystkie objawy muszą (od razu) współistnieć.
[...] jak miałem nerwowy okres bralem wyciąg z melisy i szyszki chmielu w tabsach i czułem że dziala. Ashwagandha nie. Ale są osoby co chwalą (może placebo) może na jednego dziala na drugiego nie koniecznie. Bardziej czuje po sobie jak zacząlem brać cytrynian magnezu bo ashwa nic mi nie dała Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-08-02 22:03:48
[...] mi wzrost ? Jestem dosyć niski jak na swój wiek stąd moje pytanie. 2.Czy FBW jest lepszy na masę niż SPLIT ? Zależy mi na czasie między innymi. 3.Czy w moim wieku mogę brać białko ? Jeśli tak to co mi polecasz ? 4. Czy jakieś inne suple byłyby wskazane ? Do tej pory nie brałem niczego, głównie przez rodziców którzy mają alergie na [...]
Chodzi mi o to zeby redukowac glownie ale wiadomo ze podczas treningu jak dodam bieznie dobra diete to sie bedzie i tak redukowalo, ciekawi mnie tylko jak zmienic diete bo tego low carba ktorego mam to chyba nie bardzo bedzie ciagnac bo nie ma praktycznie nic wegli na bombie a co do reszty 40proka + 100tabletek winka starczy ?i jak +/- brac [...]
dzięki chlopaki;) czyli po takim cyklu spadki nie powinny byc za duze co?? bo nie chce sie napompowac i odrazu schudnąc!! cykl 8tyg- czyli 12 amp, a nie lepiej z 15amp wtedy 10 tyg?? czy nie przesadzac w koncu 1 cykl bedzie? brac tamoxifen po pół tabsa przez cały cykl czy zbędne bedzie?? pozdrawiam
Kończąc temat ostatnie pytanie. Ghrp6-5mg mieszam z 2,5ml , cjc1295 z dac 2mg mieszam z 1ml wody. W insulinowke wale 5kresek ghrp6-5mg 3x dziennie, a ile razy co 5dni brać cjc 1295 z dac chodzi mi o te kreseczki na IU.
[...] dodatkową porcję. A gdzie można to hell fire zakupić i co najważniejsze, jaka jest cena? Bo tested burner jak po takim składzie wychodzi dość ekonomicznie. Niestety nie chcę brać jakiegoś nitrobolonu czy coś, bo miałem próbke napalmu - nie działał, próbke 1 m.r. - coś tam odpaliło, ale niedużo, a nie mogłem zwiększyć porcji bo miałem tylko [...]